充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是健康三步驟，但是現代人繁忙的工作與日新月異的生活風貌，卻常常忽略了睡眠；因此國際精神衛生和神經科學基金會，發起一項全球睡眠和健康計劃，於2001年起將每年的3月21日定為世界睡眠日。床墊品牌龍頭Simmons®席夢思每年皆投注企業資源，投入國人睡眠品質打造運動，今年更引領同業，以睡眠產業領導品牌之姿，成立「席夢思睡眠科學研究中心」，並宣佈將贊助100萬元予睡眠權威研究單位，進行睡眠相關研究，期待進一步為國人提供更優質的睡眠品質。席夢思更獨家引進床墊壓力源測試系統，邀請藝人蔣怡擔任席夢思睡眠大使，親身示範體驗，教你選擇一張適合的好床墊，真正美夢成真、煥然一生！
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國人睡眠有福了，Simmons®「席夢思睡眠科學研究中心」正式成立 |
席夢思歷經138年的品牌歷史，以首創世界專利七十餘年的「Beautyrest®獨立筒袋裝彈簧」科技獨步全球，提供最頂級的床墊。不僅如此，席夢思更是第一個進行睡眠研究的床墊品牌，1925年薩爾門•席夢思二世就已經指定要完成第一項有關睡眠的定義性研究，他有兩個非做不可的理由：第一，他的事業與提供一晚良好睡眠有關；第二，他自己也是個失眠症的病患。現在席夢思更遵循同樣的精神，朝專業睡眠產業邁進，正式成立席夢思睡眠科學研究中心。台灣席夢思曾佩琳總經理表示：「Simmons®席夢思不以床墊領導品牌自滿，我們更自詡為睡眠產業的一份子，此次率先成立席夢思睡眠科研究中心，目的就是要將眼光放遠，提升品牌視野、擴大品牌貢獻，真正回饋國人優質睡眠。」
秉持關心國人睡眠的精神，席夢思成立席夢思睡眠科學研究中心後，將提供100萬元，贊助國內睡眠權威研究單位，以深入發掘國人面臨的睡眠問題，提供最佳解決方案。席夢思也深知睡眠問題是不分年齡、族群的，應從小開始重視，因此未來席夢思將針對小朋友、青少年、上班族、家庭主婦等各不同族群，舉行各式教育宣導活動，讓各年齡層的國人，逐漸正視睡眠問題的重要性，進而擁有健康的睡眠。因應時代需求及趨勢變化，席夢思不僅希望大家可以睡的健康，更希望大眾可以生活的很健康，因此席夢思將成立時下最夯的部落格，主題將涵蓋健康、生活、飲食、旅遊等不同面向，歡迎大眾可以到此部落格分享資訊，也尋找你需要的資訊，席夢思也將邀請專業醫師，定期在部落格上回覆大眾的問題，讓大家真正擁有健康的生活。
在今日記者會中，席夢思睡眠科學研究中心顧問ED也分享多年來對睡眠的觀察，他提醒大家睡眠的重要性，睡眠是每個人一天活力的來源，要認識自己的睡眠需要，設定健康的睡眠生活，並小心生活週遭的「垃圾睡眠」，如電視、電腦、手機及充斥雜物的臥室等，才能擁有好的睡眠品質。
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床墊壓力源測試系統
認識你的身體 選擇一張適合你的好床墊 |
Simmons®席夢思近日更自國外引進FSA Pressure Mapping
System床墊壓力源測試系統，今日記者會上，更力邀超模蔣怡擔任席夢思睡眠大使，並現場親身體驗，透過高科技動態圖片，展現蔣怡睡臥時身體各部位壓力分佈狀況。床墊壓力源測試系統能幫你認識自己的身體，依據身體壓力圖譜，選擇一張適合自己的好床墊。身為席夢思睡眠大使的蔣怡說道：「睡眠可以讓你變美麗！好的床墊對睡眠品質更有絕佳的幫助，為你帶來一整晚好眠，讓你隔天擁有充沛的活力！」
現場蔣怡也公佈了她的「睡美人計畫」，包括她最愛的趴睡姿、睡前盡量不要吃含咖啡因的食物，睡前放鬆等；蔣怡也親自測試床墊壓力源系統，席夢思並特別邀請台北醫學大學附設醫院張家蓓醫師出席，張家蓓醫師表示：「在臨床上觀察，睡眠不足，或是睡眠品質不佳，容易使人因頭腦缺氧，而特別想吃甜食或澱粉類的食物。」因此愛美的女性朋友絕不能忽視睡眠的重要性。張家蓓醫師也特別重視睡眠的時間，張醫師提到：「規律生活、定時就寢是最重要的養生方式。」正確的生活觀念，方能打造健康的人生。張家蓓醫師也在現場呼籲大家要重視睡眠的品質，「寢具也是考量中的一環，雖然床墊並不能治療任何疾病，但是我們會因為床墊過軟或過硬，造成身體局部或軀幹的肌肉緊繃不適，以致於一晚下來，出現越睡越累的情形。
張醫師也針對蔣怡的測試結果提出專業說明，張家蓓醫師表示：「連結式彈簧床並無法撐拖蔣怡的頸、腰和大腿，全身壓力移轉到背和臀部承受，會造成蔣怡頸部、腰部疼痛的症狀。但獨立筒就可完整均勻撐拖蔣怡全身，不會造成身體單獨某部位的負擔。」張醫師也進一步提到：「床墊撐托能力高者，可以使全身肌肉達到放鬆的程度，較不會造成肌肉張力。」
Simmons®首創的Beautyrest®獨立筒袋裝彈簧科技即可完整撐拖人體，貼合人體曲線，符合人體工學，使各部位受壓平均，提供最佳的睡眠品質，真正讓大眾美夢成真、煥然一生，也難怪蔣怡躺下去後，也直呼太舒服了，完全不想起身了呢！
自即日起至4月3日止，由席夢思引進的FSA Pressure Mapping
System床墊壓力源測試系統，將於新光三越信義新天地A9館供國人親身體驗測試，讓你認識自己的身體，根據壓力圖譜，為自己選一張適合的好床，詳情請洽0800-800-820。（即日起~4/3－新光三越信義新天地A9館8樓。
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時間：
2008-03-27
